Ficar com o nariz escorrendo, entupido é um dos piores sintomas quando se esta gripado ou resfriado.
Segue abaixo a receita de um chá caseiro que ameniza os sintomas da gripe.
Anote os ingredientes:
· 2 copos de água
· 1 limão com casca cortado ao meio
· 1 pedaço de canela em pau
· 2 rodelas de gengibre
· 1 punhado de folhas de eucalipto
· 1 punhado de folhas frescas de hortelã
Aqueça a água, adicione todos os ingredientes e deixe ferver por 3 minutos. Coe, adoce de preferência com mel e tome uma xícara a cada duas horas.
